Manter a saúde e a beleza dos fios após procedimentos químicos exige atenção redobrada. Seja alisamento, coloração ou descoloração, o cabelo sofre alterações estruturais que o tornam mais sensível e suscetível a danos.
Um dos cuidados mais importantes nessa fase é a reposição de nutrientes perdidos, especialmente da proteína para o cabelo, que ajuda a reconstruir a fibra capilar, devolvendo força, elasticidade e brilho.
Quando incorporada corretamente à rotina, a proteína se torna aliada fundamental na recuperação e manutenção dos fios quimicamente tratados.
Por que os cabelos quimicamente tratados precisam de cuidados especiais?
Os procedimentos químicos, como tinturas, progressivas e relaxamentos, alteram a estrutura natural dos fios para atingir o resultado desejado. Esse processo afeta diretamente a camada mais externa do fio — a cutícula — e também compromete a sua parte interna, diminuindo a resistência e a capacidade de retenção de água e nutrientes.
Sem os cuidados adequados, os fios se tornam quebradiços, ressecados, sem brilho e com tendência a pontas duplas. A boa notícia é que, com a rotina certa, é possível reverter esses efeitos e restaurar a saúde dos cabelos.
A importância da proteína para o cabelo
A proteína é o principal componente da fibra capilar — em especial a queratina — que representa cerca de 90% da composição dos fios. Quando o cabelo passa por processos químicos, há uma perda significativa dessa proteína, deixando os fios fragilizados.
A reposição de proteína para o cabelo é feita por meio de tratamentos reconstrutores que devolvem massa capilar e fortalecem os fios desde o interior. O uso contínuo de produtos ricos em proteínas evita que o cabelo fique elástico, fino ou com quebra, além de recuperar a textura e resistência natural.
Como identificar que o cabelo precisa de proteína?
Alguns sinais indicam que os fios estão precisando de reposição proteica:
- Cabelos que quebram facilmente ao pentear.
- Fios elásticos e frágeis.
- Pontas muito afinadas ou ressecadas.
- Perda de volume e brilho.
- Textura irregular e aspecto poroso.
Nesses casos, a aplicação de tratamentos à base de proteína para o cabelo deve ser incluída imediatamente na rotina capilar.
Principais tipos de proteína usadas nos tratamentos
Queratina
A queratina é a proteína mais utilizada em tratamentos capilares. Ela reconstrói e fortalece os fios profundamente, sendo ideal para cabelos extremamente danificados por química.
Colágeno
Oferece elasticidade e melhora a resistência dos fios. Ajuda a combater a quebra e aumenta a hidratação, promovendo maciez e movimento.
Proteína do trigo
Tem alto poder de penetração e ajuda a recuperar a força dos cabelos, além de promover brilho e suavidade.
Proteína da seda
Conhecida por sua capacidade de suavizar e conferir brilho, a proteína da seda sela as cutículas e melhora a textura dos fios.
Como incorporar a proteína na rotina de cuidados?
A melhor forma de incorporar a proteína para o cabelo em sua rotina é por meio de um cronograma capilar, alternando hidratação, nutrição e reconstrução. A etapa de reconstrução, que contém os tratamentos proteicos, deve ser feita com moderação, de acordo com o nível de dano dos fios.
Cronograma capilar para cabelos quimicamente tratados
- Hidratação: repõe água e mantém os fios macios. Use máscaras com aloe vera, pantenol ou extratos vegetais.
- Nutrição: devolve lipídios e brilho, combate o frizz. Use óleos vegetais como argan, coco ou abacate.
- Reconstrução: repõe proteína para o cabelo, fortalece e repara danos profundos. Use queratina, colágeno e aminoácidos.
Em cabelos com química, recomenda-se fazer a reconstrução a cada 15 dias, dependendo do grau de dano. O excesso de proteína pode deixar os fios rígidos, portanto, é fundamental equilibrar com hidratação e nutrição.
Tratamentos essenciais para cabelos com química
1. Máscaras reconstrutoras
Essenciais para repor a proteína do cabelo. Use após a lavagem e deixe agir conforme indicado na embalagem. Enxágue bem e finalize com um condicionador para selar a cutícula.
2. Leave-in com proteína
Além de proteger os fios contra agressões externas, esses produtos ajudam a manter a proteína no interior da fibra, prolongando os efeitos da reconstrução.
3. Ampolas concentradas
Indicadas para uso pontual, essas ampolas entregam alta concentração de ativos e resultados imediatos. São ideais para recuperar os fios após uma química recente.
4. Cauterização capilar
Tratamento profissional que utiliza calor para selar proteínas e ativos dentro dos fios. É recomendada para casos de danos severos e perda intensa de massa capilar.
Cuidados diários que fazem a diferença
Lavar com produtos específicos
Use shampoos e condicionadores para cabelos quimicamente tratados. Eles são formulados para limpar sem agredir, mantendo o equilíbrio da fibra capilar.
Evite lavagens com água quente
A água quente abre as cutículas dos fios, favorecendo a perda de nutrientes. Prefira água morna ou fria para preservar a proteína e evitar o ressecamento.
Use protetor térmico
Sempre que for usar secador, chapinha ou babyliss, aplique um protetor térmico. O calor agrava os danos já existentes e pode comprometer ainda mais a integridade do fio.
Reduza o uso de ferramentas térmicas
Dê intervalos entre as escovações e evite usar ferramentas de calor todos os dias. Isso reduz o desgaste da fibra capilar e ajuda na recuperação.
Corte regular das pontas
Manter o corte em dia evita que as pontas duplas avancem e comprometam todo o fio. Cortes a cada 8 a 10 semanas são recomendados.
Alimentação e suplementação para fortalecer os fios
Cabelos saudáveis também dependem da alimentação. Nutrientes como proteína, ferro, zinco, biotina e vitaminas do complexo B são fundamentais para o crescimento e fortalecimento dos fios.
Inclua em sua dieta:
- Ovos, carnes magras e leguminosas (proteína de alta qualidade)
- Verduras escuras e frutas cítricas (vitaminas e antioxidantes)
- Oleaginosas como castanhas e nozes (zinco e selênio)
Em alguns casos, a suplementação com colágeno, biotina ou complexos vitamínicos pode ser indicada, mas sempre com orientação profissional.
Evite esses erros comuns
- Usar produtos inadequados: cosméticos sem ação reconstrutora não atendem às necessidades dos fios com química.
- Negligenciar o cronograma capilar: pular etapas prejudica o equilíbrio e a recuperação.
- Achar que só hidratação resolve: hidratar é importante, mas sem proteína, os fios não ganham força.
- Abusar da reconstrução: o excesso de proteína deixa os fios rígidos e propensos à quebra.
Considerações finais
Cabelos quimicamente tratados exigem um cuidado especial e contínuo, e a proteína para o cabelo é um dos pilares fundamentais dessa recuperação. Incorporar tratamentos reconstrutores, proteger os fios do calor, manter uma alimentação equilibrada e seguir uma rotina capilar bem estruturada faz toda a diferença. Com dedicação e os produtos certos, é possível manter os fios bonitos, fortes e cheios de vida, mesmo após procedimentos químicos.